För ett par veckor veckor gästade jag Maria Borelius i podden Hälsorevolutionen. Poddavsnittet handlar om holistisk hälsa och vi samtalar om hur ayurveda hjälpte mig igenom en livskris. Du lär dig även det grundläggande inom den indiska läkekonsten. Är du vata, pitta eller kapha?
I samma avsnitt möter Maria även den brittiska succéförfattaren och läkaren Rangan Chatterjee, som bland annat talar om hur man kan förändra livet 5 minuter i taget och att ”vi måste utveckla hur vi praktiserar medicin, de verktyg vi har iden traditionella verktygslådan räcker inte längre.”
In och lyssna!
Självtrygg 
Publicerat av