Retreat

Yoga, pranayama och mindfulness med Malin Sävstam och Marie Androv.
Sparka av skorna och ta en paus från vardagstempot. Fyra lyxiga stilla dagar bara för dig på magiska Cal Reiet, Mallorca när ön är som allra bäst. Kom själv eller gör en oförglömlig resa med kära vänner.
Läs mer om retreaten

Nina Unkuri och jag stora glädjen att bjuda in till en heldag med mindfulness, andning, yoga, meditation och ridtur i naturen på vackra Västerbacken i Alunda. Djuren har så mycket att lära oss om närvaro och glädje. Det vill vi dela med dig denna dag.
Välkommen på en magisk dag 10 juli eller 15 augusti!
Läs mer om mindfulness och ridning

Medveten närvaro är till hälften vunnen bara genom att vistas i naturen. Madeira erbjuder en storslagen naturupplevelse: hav, berg, vandringsleder, växter, djur. Vi bor på hotel Galomar i Canico, där du nästan kan doppa fötterna i havet från fönstret.
Läs mer om retreatet

Följ med Marie och Thierry i sju härliga dagar till underbara Normandie och möt försommaren i vikingarnas vingslag på en prunkande grön kraftplats vid Atlanten. Vi bor på ekoparadiset L’arbre holistic resorts i hjärtat av Normandie. Här njuter vi av ekologiskt odlat i trädgården, magisk mat, stillhet, vila, mindfulness och yoga, kossor, hästar, grodor.
Läs mer om retreaten