Möt Ingrid @yogaresor vår vandringsledare och värd i Nerja, som skapat vår magiska yogaretreatplats i maj 2024. Medicinsk yoga, vandring och antiinflammatorisk kost läkte hennes bröstcancer. Det enda som påminner om hennes långa kamp är ett trögt lymfsystem som får armen att spänna. Men hon har aldrig problem i Nerja. – När jag såg bergen i NerjaFortsätt läsa Möt vår retreatvärd och vandringsledare i Nerja
Välja livet
Träd som växer på stenar ses överallt i Österrikiska Alperna. Just det här inspirerade mig särskilt. Hur ett frö blåser och landar på en sten. Börjar gro ur en liten jordficka. Allteftersom trädet växer letar sig rötterna ner till marken genom att krama stenen. Trädet oroar sig inte. Tvivlar inte. Bara växer tills det rotatFortsätt läsa Välja livet