Hoppa till innehåll

Självtrygg

med Marie Androv

  • Utbud
    • Bok
    • Självtrygghet
    • Mindfulness & meditation
    • Yoga
    • Workshops
    • Retreat
    • Utbildning
  • Coachning
  • Föreläsningar
  • Blogg
    • Självtrygg
    • Podd
  • Om Självtrygg
    • Röster om
    • Marie Androv
    • Meditationer
    • Forskning
  • Kontakt

Etikett: tidsbrist

FALL in LOVE

4 oktober, 20184 oktober, 2018 Marie AndrovLämna en kommentar

Hösten är här. Kall, krispig. Jag har hört många som fasar inför kylan och mörkret. Rädslan att fastna i stressen över att inte ha tid till allt som ska göras. Hur kan jag FALL in love med tillvaron som den är istället för att falla in i nedbrytande vanor? I en värld som går alltFortsätt läsa FALL in LOVE →

Sitter du fast? Pausa

5 mars, 2018 Marie AndrovLämna en kommentar

Känner du dig stressad? Jagad? Upplever stor tidsbrist? Sitter fast? Frågar du dig: är det här verkligen vad jag vill? Din verklighet är att du känner så här. Kroppen svarar på vad du tänker och börjar uppfatta din verklighet som sann. Är det dessutom riktigt jobbigt börjar känslor som rädsla ta över för att skyddaFortsätt läsa Sitter du fast? Pausa →

Marie Androv

Marie Androv

Marie Androv

Mindfulnesslärare utbildad för Jack Kornfield, Tara Brach, mentor Christiane Wolf vid UC Berkeley’s Greater Good Science Center. MediYoga terapeut och lärare med minfulnesskompetens vid MediYoga Institutet. Ayurvedisk hälso- och livsstilscoach utbildad i Sverige, Indien och USA. Fördjupning i medveten andning och andningstekniker, pranayama. Certifierad FaRledare-fysisk aktivitet på recept. Läs mer om min bakgrund och erfarenheter

Visa hela profilen →

  • F
  • I
  • L
  • Y
  • S

KONTAKT

marie@sjalvtrygg.se
070-972 13 62

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Kommande event

  • Medicinsk Yoga 7 februari, 2026 kl. 10:30 – 11:45 YogaMana
  • Lymfyoga 7 februari, 2026 kl. 13:15 – 14:30 Inbalance
  • Medicinsk Yoga 8 februari, 2026 kl. 16:30 – 17:45 YogaMana
  • Medicinsk Yoga 9 februari, 2026 kl. 18:00 – 19:15 YogaMana

← Tillbaka

Tack för din respons. ✨

PRENUMERERA PÅ NYHTESBREV


Blogg på WordPress.com.
  • Prenumerera Prenumererad
    • Självtrygg
    • Anslut med 40 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Självtrygg
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält