Hoppa till innehåll

Självtrygg

med Marie Androv

  • Utbud
    • Självtrygghet
    • Mindfulness & meditation
    • Yoga
    • Workshops
    • Retreat
    • Utbildning
  • Coachning
  • Föreläsningar
  • Blogg
    • Självtrygg
    • Podd
  • Om Självtrygg
    • Röster om
    • Marie Androv
    • Meditationer
    • Forskning
  • Kontakt

Etikett: the human aspect

Filmen om min väg ur depression

3 augusti, 20208 augusti, 2020 Marie Androv1 kommentar

Efter min fars självmord, plågades jag av djup depression under många år. Självmordstankar blev min vardag och flyktväg. Det här är min berättelse om hur jag läkte med hjälp av yoga, dans, träning, meditation och kost. Tillsammans med The human Aspect vill jag bidra till att bryta stigma om depression och suicid i synnerhet, ochFortsätt läsa Filmen om min väg ur depression →

Marie Androv

Marie Androv

Marie Androv

Mindfulnesslärare utbildad för Jack Kornfield, Tara Brach, mentor Christiane Wolf vid UC Berkeley’s Greater Good Science Center. MediYoga terapeut och lärare med minfulnesskompetens vid MediYoga Institutet. Ayurvedisk hälso- och livsstilscoach utbildad i Sverige, Indien och USA. Fördjupning i medveten andning och andningstekniker, pranayama. Certifierad FaRledare-fysisk aktivitet på recept. Läs mer om min bakgrund och erfarenheter

Visa hela profilen →

  • F
  • I
  • L
  • Y
  • S

KONTAKT

marie@sjalvtrygg.se
070-972 13 62

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Kommande event

  • Medicinsk Yoga 12 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana
  • Medicinsk Yoga 19 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana
  • Medicinsk Yoga 26 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana

Gå tillbaka

Ditt meddelande har skickats

PRENUMERERA PÅ NYHTESBREV

Varning

Varning

Varning.

Blogg på WordPress.com.
  • Prenumerera Prenumererad
    • Självtrygg
    • Anslut med 40 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Självtrygg
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält