Hoppa till innehåll

Självtrygg

med Marie Androv

  • Utbud
    • Självtrygghet
    • Mindfulness & meditation
    • Yoga
    • Workshops
    • Retreat
    • Utbildning
  • Coachning
  • Föreläsningar
  • Blogg
    • Självtrygg
    • Podd
  • Om Självtrygg
    • Röster om
    • Marie Androv
    • Meditationer
    • Forskning
  • Kontakt

Etikett: stötta sig själv

Rota för dig själv

25 september, 202425 september, 2024 Marie AndrovLämna en kommentar

Tack vare trädens utbredda rötter står de stadigt i hårda väder. Faktum är att träd behöver vinden – utmaningar – för att växa starka rötter. Lagom vindar ruckar på trädet så att rötterna bryts och nya rötter växer ut. Uttrycket I am rooting for you på Engelska betyder att någon stöttar dig och önskar dig framgång.Fortsätt läsa Rota för dig själv →

Omfamna dig själv

16 december, 202017 december, 2020 Marie AndrovLämna en kommentar

Stötta och omfamna dig själv som du är, är en förutsättning för självtrygghet. Varför? Hur bra du än har det måste du gå genom livet själv. Du kan ha fantastiska vänner, underbar familj, stöd, kärlek, kollegor. Som stöttar dig på vägen. Du kan ha allt det. Men du är ändå den som måste uppleva allaFortsätt läsa Omfamna dig själv →

Marie Androv

Marie Androv

Marie Androv

Mindfulnesslärare utbildad för Jack Kornfield, Tara Brach, mentor Christiane Wolf vid UC Berkeley’s Greater Good Science Center. MediYoga terapeut och lärare med minfulnesskompetens vid MediYoga Institutet. Ayurvedisk hälso- och livsstilscoach utbildad i Sverige, Indien och USA. Fördjupning i medveten andning och andningstekniker, pranayama. Certifierad FaRledare-fysisk aktivitet på recept. Läs mer om min bakgrund och erfarenheter

Visa hela profilen →

  • F
  • I
  • L
  • Y
  • S

KONTAKT

marie@sjalvtrygg.se
070-972 13 62

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Kommande event

  • Medicinsk Yoga 12 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana
  • Medicinsk Yoga 19 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana
  • Medicinsk Yoga 26 januari, 2026 kl. 19:00 – 20:15 YogaMana

Gå tillbaka

Ditt meddelande har skickats

PRENUMERERA PÅ NYHTESBREV

Varning

Varning

Varning.

Blogg på WordPress.com.
  • Prenumerera Prenumererad
    • Självtrygg
    • Anslut med 40 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Självtrygg
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält