Självtrygg® erbjuder kurser, workshop och konsultationer som lägger grunden till självtrygghet, oavsett vad som pågår inom eller utanför dig.
Kommande event
Enskilda konsultationer – tis, ons och tors
Klasser
Söndagsmeditation på Atmajyoti – 13 maj, 2018
Kurser
Mindfulness meditation introduktionskurs – 17 maj, 2018
Mindfulness meditation – 23 januari, 2018
Mindulness och MediYoga – 1 februari, 2018
Självtrygg programkurs – 9 februari, 2018
Workshop
Andning – rena medicinen – 17 februari, 2018
Mindfulness-självtrygghet – 10 mars, 2018
Retreat
Stadsretreat Mindfulness meditation – 14 april, 2018
Retreat Mindfulness & MediYoga Abruzzo, Italien
