Självtrygg® erbjuder kurser, workshop, retreat, utbildning och enskilda konsultationer som lägger grunden till självtrygghet, oavsett vad som pågår inom eller utanför dig.
Enskilda konsultationer i insiktssamtal, mindfulness meditation, självtrygghet – tis, ons och tors
VÅR 2021
Måndag | Tisdag | Torsdag |
Söndag | |
MediYoga 10.00-11.00 Drop-inBergshamra | ||||
Simply Happy Mindfulness 17.30-18.30Online Zoom | Söndagsmeditation 16.00-17.00 Drop-inAtmajyoti, Vasastan | |||
Mindfulness 17.30-19.30 Atmajyoti, Vasastan |
Meditation online
Meditationens grunder – 15 januari
Simply Happy mindfulness – 12 januari, 2021
Retreat
Pausa allt utom dig själv på Mallorca – 19-23 september, 2021