Självtrygg® erbjuder kurser, workshop, retreat, utbildning och enskilda konsultationer som lägger grunden till självtrygghet, oavsett vad som pågår inom eller utanför dig.

Enskilda konsultationer i insiktssamtal, mindfulness meditation, självtrygghet – tis, ons och tors

VÅREN 2022

Mindfulness & meditation

Starkare moståndskraft online – 25 januari
Mindfulness grundkurs, Atmajyoti – 3 februari

Mindfulnessguide utbildning – 19 februari

Retreat

Pausa allt utom dig själv på Mallorca – 29 maj-2 juni